viernes, 30 de octubre de 2009

Por los Otros



¡Shlama! Una semana más llega a su fin y nos disponemos a descansar, relajarnos y pasarla muy bien con familia y amigos celebrando nuestras Tradiciones de Día de Muertos.

Resulta curioso que en la mayoría de las relaciones existen los conflictos y muchas veces de manera permanente, la pasamos peleando con alguien pero no nos "desamarramos" de esta relación tan conflictiva, pero luego, sucede que cuando esa persona muere entonces todo lo que hablamos de ella es positivo, resaltamos sus cualidades y dejamos a un lado los defectos.

En estas fechas al igual que en Navidad solemos llenarnos de Nostalgia y recordamos a esos seres que ya han cruzado el umbral y que ahora se encuentran en un sitio diferente a nuestro Mundo, es hermoso poder recordar esos momentos, compartirlos con los seres queridos que aun tenemos cerca, bien dicen que "recordar es volver a vivir" porque la emoción que sentimos al hacerlo se mantiene tan viva como la Energía que unos une a esos seres estén dónde estén.

Independientemente de estos días, de nuestras hermosas Tradiciones, de la belleza de recordar es momento en que tomemos Consciencia de que ahora es cuando estamos a Tiempo de dar muchas cosas maravillosas no solo a las personas cercanas, sino a cualquiera que se cruce en nuestro Camino.

Es cierto que nadie muere y tan solo cambiamos de sitio y forma, como es cierto que podemos seguir manteniendo un contacto con quienes han pasado de nivel, pero el contacto nunca será igual a la oportunidad que tenemos aquí, en otros planos dimensionales no existe el cuerpo físico, por eso lo dejamos al partir, así que los abrazos, una palmada, una palabra de aliento, un beso, un cariño son detalles de los que podemos disfrutar en este Mundo, y debemos aprovechar eso a diario.

En estos días se abren portales en dónde es más sencillo entrar en contacto con quiénes ya no están aquí, pero todos los días la puerta del Amor se encuentra abierta para pasar a través de ella, tomarlo a manos llenas y comenzar a repartirlo entre nuestros semejantes. Te invito a que en estos días disfrutes mucho de las Tradiciones, pero sobre todo, que aproveches cada instante para dar Amor a todas las personas que se crucen en tu Camino, finalmente, esa es nuestra Tarea más importante.

Acción de Hoy:

Cuando nacemos, lo primero que hacemos es Inhalar, incluso antes de llorar, tomamos aire. Al morir, lo último que realizamos es Exhalar. Durante toda la Vida, todo el Tiempo estamos Respirando, es como nacer y morir a cada segundo, la Respiración resulta algo muy Importante y contiene una Magia Enorme.

Toma una media hora de tu día en algún sitio, mantén una posición cómoda, sea acostado/a o sentado/a con la espalda recta, y simplemente con tus ojos cerrados Observa tu Respiración Todo el Tiempo.

Observa: durante una milésima no hay Respiración, Inhalas, sientes el aire en tus fosas nasales, sientes como baja por tu cuerpo y llena todo, tu estómago se expande y en esa milésima, antes de exhalar, No hay Respiración. Ahora inhalas y sientes como el aire corre desde muy dentro tuyo hasta escapar por las fosas nasales y nuevamente, antes de Inhalar, por una milésima No hay Respiración.

Manténlo así entre 15 y 30 minutos, observa, solo observa y permite que llegue a ti Todo lo que venga, Confía, Siente, de esta forma lograrás estar más contigo mismo/a y encontrar muchas cosas de ti que quizá no conoces.

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