Existir: Tu Verdadero Valor

Durante este último mes pudiera ser que hayas experimentado estados de ánimo muy profundos, como si de pronto, de la nada surgiera una nostalgia, una tristeza por algo que no resulta claro, posiblemente mucha ansiedad o depresión y no entiendes lo que sucede, estabas tan completo en un momento y de pronto te sentiste tan vacío.

El lugar en dónde vives pareciera haber perdido su color y te has sentido como si ya no pertenecieras ahí, lo mismo ha sucedido en algunas ocasiones con el trabajo a pesar de que unos días antes te llenaba por entero la actividad que realizabas; ni que decir de las relaciones con amigos o pareja, tu mundo tan lleno y sin avisos ni conflictos ya no te sientes tan cómodo.

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Experiencia: La Verdad del Ser

Se dice que a mayor edad más experiencia se tiene en la vida porque es de suponerse que se han vivido y experimentado mayores situaciones a través del paso del tiempo, más es notorio que esto no resulta una verdad absoluta ya que podemos encontrar niños, adolescentes o jóvenes con una absoluta madurez mientras que por el otro lado vemos adultos que aun no tienen desarrollada la comprensión, el conocimiento o la sabiduría para desenvolverse o enfrentar algunas situaciones.

Cuando esto sucede en el caso de los pequeños que son grandes la familia entera orgullosa exclama: "es que es muy maduro para su edad", aplauden y celebran ese desarrollo, mientras que a los adultos que no asumen el nivel que deberían se les tacha de "inadaptados sociales".

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Paciencia: El Otro Fluir

Planes, metas y sueños en nuestra mente; deseos latentes en nuestro corazón, la imaginación corriendo a toda prisa llevándonos a esos momentos en que vemos realizadas cada una de las cosas que esperamos, las sentimos, las vivimos, las disfrutamos... pero de pronto alguien te habla, suena el teléfono y vuelves a la realidad, aun no tienes el ascenso, el dinero que esperas, la persona con quien sales todavía no te dice "sí quiero".

Sabes que tienes seguro ese nuevo puesto, que la persona te demuestra su interés, que tu economía mejorará, que podrás realizar aquellos "pendientes" que no habías atendido antes e incluso hasta relajarte un poco y tomar unas merecidas vacaciones.

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A.M.O.R: Del Sexo a la Compasión

El Amor es una palabra mágica que se encuentra siempre presente en nuestra vida, un concepto que a pesar de las jugarretas de la vida tenemos como necesario, como una verdad de la cual no podemos apartarnos, sea en la forma que sea.

Esto se debe a que aun cuando no comprendemos la grandeza de lo que habita detrás de estas cuatro letras, algo en nosotros sabe que es lo más poderoso que existe, aquello misterioso que es capaz de mover no solo una vida, una ciudad o al mundo, sino que rige a todo nuestro universo.

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Aceptación: Bajar el Ritmo

Ayer mencioné el tema de postergar las cosas, de aquello de que dejamos de hacer pensando que habrá otro momento mejor de realizarlo cuando la verdad, el mejor momento es de ahora. Cuando algo te late para decirlo o llevarlo a cabo es porque es el instante preciso, aun si lo haces otro día, el resultado no será el mismo.

Sin embargo, el aprovechar el tiempo y hacer lo apropiado para que nuestra vida mejore no requiere de hacerse apresuradamente, a la carrera y con prisa, como estamos acostumbrados en la actualidad.

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Postergar: Lo que nunca llegará

¿Qué dejaste de iniciar o continuar hoy por "no tener tiempo"?

¿Qué dejaste de atender en tu propio bien, para tu propia vida "al fin que mañana lo haces"?

¿Hasta cuando pretendes continuar con esa situación o persona que sabes que no funciona?

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Interior: Beneficio de las Pausas

Dentro de tu sueño escuchas un sonido lejano, repetitivo y sin saber porqué comienzas a volver desde el maravilloso sitio en dónde estás; los mágicos seres que te rodean sonríen y te despiden con amor puro, sin tristeza, saben que volverás pronto... mientras el sonido se vuelve más intenso.

"Buzz, buzz, buzz" suena el despertador y tus ojos se abren, tu mente poco a poco vuelve a tu recámara, das un largo respiro y estiras la mano para apagar la alarma; comienzas a incorporarte con lentitud más tus ideas ya comienzan a tomar forma trayendo pensamientos que van desde la ropa que usarás, el tráfico que enfrentarás, la comida que puedes desayunar sin perder tiempo, los pendientes en el trabajo, la hora exacta en la que debes salir para ir al gimnasio, el problema que has tenido con tus padres, las dudas que tienes acerca de tu nueva relación y además, las llamadas que debes devolver a tus amigos porque no tuviste tiempo de responder: un día nuevo ha comenzado.

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Sanación: Soltar el Dolor

En algunos momentos, cuando menos lo esperamos y en el lugar que no imaginamos surgen de la nada emociones negativas que nos hacen sacar aquellos dolores, rencores y recuerdos tristes que cargamos a veces desde la infancia.

Esto resulta porque quizá no nos hemos dado la oportunidad real de confrontarnos a nosotros mismos, enfrentar ese dolor antiguo y permitir que las heridas comiencen a sanar; todos por naturaleza huimos de lo que nos duele, a nadie le gusta sentir tristeza, malestar o estar cayendo en repetir lo mismo que nos ha lastimado... aparentemente.

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Soltar: El Deber o El Ser

En muchos comienzos de semana sucede que en lugar de retomar las labores con toda la energía recuperada después del descanso, con el ánimo dispuesto y listo para dar lo mejor de nosotros, nos sentimos exactamente al contrario: cansados, hastiados, desanimados y deseando que los días de descanso fueran cinco y las labores solo duraran dos.

Esto no solo tiene que ver con atenderte a ti mismo y hacer caso de lo que tu cuerpo está pidiendo, tenemos la costumbre de usar los fines de semana para reunirnos con las amistades y familia pero sobre todo, para salir a divertirnos por la noche y darnos tremendas desveladas aun cuando nuestro cuerpo lleva días pidiendo una pausa y descanso.

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Multitareas: Hacer muy poco

Vivimos unos momentos vertiginosos en dónde un suceso en tan solo unos segundos ha pasado y hasta cambiado, las distancias en las grandes ciudades cada día se alargan más debido a la saturación de autos en las calles, la crisis económica nos ha acostumbrado a buscar trabajos en dónde nos mantenemos ocupados la mayor parte del día realizando toda una serie de actividades de manera frenética, neurótica y sin descanso.

Hoy, tener la capacidad de ser "multitareas" es todo un logro, un título que se lleva con orgullo, algo que aplaudir y admirar; resulta una cualidad enorme el poder realizar varias cosas a la vez porque así pareciera que estamos mejor adaptados a estos tiempos tan veloces.

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Ilusión: Lo que Es y lo que No

Si escuchamos la palabra Ilusión, nuestra mente en automático comienza a recrear aquellos sueños que guardamos, lo que anhelamos, y a veces también, los recuerdos tristes en dónde creímos que algo sería diferente pero no salió como deseábamos.

Casi siempre utilizamos este concepto para referirnos a aquello intangible e inexistente y cuando hablamos de lo verdadero y lo falso tenemos la costumbre de guiarnos tan solo por lo que podemos medir con nuestros sentidos o comprobar mediante cuestiones científicas y lógicas.

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Nueva Mañana: La Visión Integradora

Algo que disfruto mucho es relajarme por momentos sobre mi cama mientras veo a través de la ventana, a veces cuando llueve y en otras cuando el sol brilla o comienza a salir. 

Resultan momentos especiales que me llenan de dicha, de paz, que me recargan y me sacan de cualquier momento en que me encuentre, mi mente se silencia y solo existe el todo: naturaleza, sonido, personas que pasan, un espacio tranquilo que está y a la vez deja de estar; podría decirse que para mi, es sentir un pedacito de cielo en un momento y saber que está ahí, afuera pero a la vez dentro. 

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El Brillo: Rompiendo el Molde

Recuerdo aquella película titulada "The Wall", llena de música de Pink Floyd, realmente marcó una época al lanzar un llamado a la atención desde una perspectiva rebelde contra un sistema que convertía a los humanos en robots no pensantes que tan solo seguían las pautas de lo que se les indicaba. 

Otra película muy significativa fue aquella titulada "La Sociedad de los Poetas Muertos", la recuerdas? En ella, un maestro más que acudir a las clases a repetir el programa de pies a cabeza como lo dictaba la escuela, lleva a los alumnos más allá, a ver las cosas desde otro punto de vista, a tener criterio propio y ser más verdaderos. 

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Moverse: Tiempo que no está

El mundo parece continuar su marcha, una nueva semana que comienza, algunas personas ya disfrutando de los días vacacionales, mientras otras continúan dentro de sus labores, todo pareciera proseguir normalmente pero en muchos sitios, dentro y fuera de ti, las cosas parecen haberse detenido y poco a poco esta pausa se volverá más evidente.

Probablemente haya alguna situación con la que no estás de acuerdo, algún detalle que no te mantiene totalmente cómodo, algo en tu vida o en ti mismo que sabes que debería ser de otra manera y que es importante modificar, pero por una u otra cosa, no lo has llevado a cabo; la razón más frecuente es: "no he tenido tiempo".

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La Red: Conexión de Luz

Internet: el avance tecnológico que ha marcado una era, un tiempo nuevo, que desde su comienzo ha logrado una verdadera revolución en la vida del mundo entero, y que con el paso de los años, no queda en el olvido, sino avanza, crece, se renueva y florece nuevamente.

Hoy es común ver en cualquier lugar personas con una computadora o con un celular que aun dentro de lo cotidiano ocupan parte de su tiempo en revisar correos electrónicos, buscar información o actualizar sus mensajes en las redes sociales. Hoy también podemos hablar con amistades y familia en otros estados y países, por más lejanos que se encuentren en distancia.

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El Paso: Abrir las Puertas

Para muchos, este período de recalibración que comenzó ej junio ha resultado complicado e incómodo (nauseas, mareos, malestares estomacales, cansancio, tristeza, estallidos de coraje, dolores de cabeza, fiebre, pérdida de trabajo, rompimiento de relaciones); para otros esto no se ha dejado sentir tan fuerte y se han estado abriendo muchas puertas y nuevas oportunidades; en realidad, el cómo le suceda a cada uno no tiene que ver con su avance como Ser Verdadero.

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Crear: Acción de Siempre

Cuando aun el día se encontraba en penumbra decidí meterme en la ducha, sentí la necesidad de ese contacto mágico con el agua, de hacerlo en calma, cuando la ciudad aun se encuentra en silencio, adormilada.

Procurando no desperdiciar el agua busqué la manera de ir alargando por momentos la caída del agua a través de mi cuerpo, era necesaria la purificación, la recarga energética que nos brinda este poderoso elemento junto con su Enseñanza de permanencia y cambio. En la ducha, como en los ríos y los mares el agua siempre está presente, más nunca es igual, va corriendo, moviéndose libre, llegando a cualquier rincón.

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Regreso: Ya Nada es Igual

Que bien se siente cuando logramos una meta, un avance, un cambio o un sencillo paso que nos ayuda a crecer y mejorar en el aspecto que sea ¿no crees?

Cuando descuidamos nuestra salud, nuestro cuerpo, y comenzamos con mucho esfuerzo a cambiar hábitos alimenticios, a ejercitarnos y cada día parece un tormento sentirnos adoloridos, soportar los antojos y sudar en exceso, pasan a ser una satisfacción cuando nos sentimos y vemos bien, cuando nos damos cuenta de que aguantamos más sin que nos falte el aire o cuando nuestra figura adquiere una estética atractiva.

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Cumpleaños: Ciclos Abren, Ciclos Cierran

Cumplir años resulta dentro de nuestras tradiciones un motivo de celebración, de gozo, de reunión y buenos deseos con los seres queridos, es algo así como cosechar un nuevo éxito, el haber logrado llegar a un aniversario más del día en que naciste y hacerlo lo mejor posible.

En lo personal, hubo algún tiempo en que deje de ponerle atención e importancia a las fechas como a los relojes, en un principio pensé que las situaciones de la vida me habían golpeado tanto que había terminado por caer en un estado de amargura que me impedía celebrar hasta el día de mi nacimiento.

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Profundidad: Partir el Pan

Comer es uno de los grandes placeres que tenemos en este mundo, sentir el sabor de una gran comida, combinar olores, sabores y texturas no solo nutre nuestro cuerpo, también alimenta el alma ya que nos hace sentir contentos, satisfechos, gozosos.

Todos conocemos aquel pasaje en la vida de Jesús en dónde comparte el pan y el vino con sus discípulos, como también hemos escuchado sobre la anécdota en donde multiplicó los peces para alimentar a muchas personas.

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